cos na

kup sobie jakis dobry gainer no i oczywiscie dieta kolego. milion podobnych tematów w wyszukiwarce........ znajdziesz cos dla siebie na pewno. pozdro

aha bo załóżmy że bym sobie obciążył te rękawice tak że by ważyły po pół kg to by więcej mi dało siły na worku albo szybkości ? czy takie coś sie nie opłaca bo stawy sie popsują

teraz wyczytałem że "NitroBolon mimo że siłą działania na przyrost masy i siły mięśni porównywalny jest do sterydów anabolicznych to należy on do grupy dietetycznych " czyli jak zacznę brać to coś tam może mi masy wejdzie

HMB to cos innego i bialko rowniez. Bialka uzywamy w celu uzupelnienia diety a HMB to jest taki watpliwy dodatek (niektorzy taktuja jako antykatabolik Nie masz pojecia o diecie i suplach. POCZYTAJ: ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html A [...]

nie gadaj... no co ty. Brałem już daaawno temu za punkty, zaraz jak weszło i był proszek... serio w ogole to bym tgo nie zauwazył ale ostanto brałem capsa i słysze cos mi w nim lata... A kiedyś rozebrałęm sobie jednego na probe i byl jasny proch, pachnial tak samo jak teraz ten "twardy glutek" -jak to okreśłiłes . byc moze wtedy mialem [...]

Może nie ten dział, ale c*** :) Mam dzisiaj trening i zaproszenie do klubu gdzie na pewno coś wypije ( 2 piwa max ) i teraz pytanie odpuścić trening czy nie ?

odswieżam.czy cos wiecej na temat tej firmy?ktoś stosowal? Zmieniony przez - wietas85 w dniu 2010-03-15 12:52:58

Na przestrzeni roku trzeba oczywiscie roznicowac bodzce, same niewielkie zmiany, jak je okresliles, oczywiscie nie wystarcza, a doprowadzic moga co najwyzej do stagnacji. Zeby mozna cos wiecej powiedziec, wypelnij ankiete i podaj zarys swojego treningu.

PW poszło... Lecz bardziej mnie interesuje zamiana na coś innego. Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-06-10 13:07:44

O ja *******ę, bez sensu to zrobili, przecież to mało prawdopodobne, żeby, którykolwiek z kierowców zmieścił się w 8 silnikach, jeżeli w poprzednim sezonie był 1 na 1 GP (trening, kwalifikację, wyścig), tak coś mówił Kubica w jednym z wywiadów w poprzednim sezonie.

witaj. celuj w kreatyne HCL, con-cret jest wlasnie oparty na cholorodowku, mozna sprobowac mniejszych dawek, ktore dorzucisz sobie do posilkow, jednak celowalbym w cos w kapsulkach

nie chodzi mi o rodzaj grilla lepszy czy gorszy, moze być i ten zelmer tylko się pytasz czy to zdrowe czy nie, to odpisałem dając porównanie do patelni, ten eldom to tak jakbyś dwie patelnie złożył, co niby tu ma być szkodliwego aby tego codziennie nie jeść. Ogólnie płyta moze jest wieskza ale eldom opieka na raz z 2 stron, moza w nim coś fajnego [...]

Jesteś szczupły a do tego pewnie jak to wiekszosc młodych masz już wady postawy i stad taki efekt , choć dziwnie duże to zgrubienie więc jeśli coś cię niepokoi to do lekarza niech oglądnie na zywo [...]

podoba mi sie Twoje podejscie 1 na 100 sie tu trafi ktory kuma cos.. bierz zwykla kreatyne monochydrat ja bym tak zrobil.to czy bedziesz tyl czy nie bedzie zalezec od kalorycznosci wiec sam bedziesz manipulowal a kreatyna jak najbardziej sie tu nadaje i jesli nic wczesniej nie brales to mono sie spisze w 100% pozdro

Dostaliście po sogu teraz pytanko - na tej kreatynie co pokazałem zrobić cykl 4 czy 8 tygodniowy ? i czy po tej kreatynie coś jeszcze brać czy mogę zrobić przerwę ?

to zacznij od ustalenia diety na -, dograj trening siłowy, aero i wtedy dopiero cos mozna dobrac do tego, takze dział odzywianie i dział trening dla poczatkujacych sie kłania Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-17 00:14:31

A coś innego? skutecznego? Chęci mam , regularnie chodzę ale chciałbym to przyspieszyć nie chodzi mi o budowę mięśni na odżywkach tylko o szybkie spalenie nadmiaru

Poszukaj na sklepie sfd kompleksu witamin mającym ok. 100 mg chromu (troszeczkę zmniejszy apetyt). Vitaminall coś miał takiego o ile pamiętam. Jeśli sa problemy z zasypianiem, to ZMA może pomóc. Do tego można dorzucić Omega 3. Powodzenia!

Znalazłem jedno o nazwie Bulk Powders, bardzo prosty skład i tylko na stewii. To tak gdyby ktoś był zainteresowany. Jak znajdę coś jeszcze dam znać.

Znalazłem jedno o nazwie Bulk Powders, bardzo prosty skład i tylko na stewii. To tak gdyby ktoś był zainteresowany. Jak znajdę coś jeszcze dam znać. faktycznie, zapomnialem, ze oni maja